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在平時的工作和生活中,你是否遇到過這些困擾?
不知道從什么時候開始,跟同事親友之間的交流突然不那么順利舒服了;長期以來一直感覺壓力很大,也不再那么容易開心了;日復一日地工作,認為應該能更好地學習成長,但不知道該往哪個方向努力;不知道怎么跟小孩和另一半相處,這已經耗費了自己太多的時間和精力。
如果有,請記得圓才員工心理健康關愛計劃(EAP)可以給你提供幫助。